主料:
肉适量，
彩椒适量，
荷兰豆适量，
胡萝卜适量
辅料:
油适量，
酱油适量，
胡椒粉适量，
蚝油适量，
葱适量，
姜适量，
盐适量，
干椒适量肉炒三蔬的做法步骤
1.荷兰豆去两端根蒂，抽出两边丝！彩椒胡萝卜随意改刀！锅里烧开水，加少许盐，焯一下，控干水分！
2.肉切片，葱姜适量，干椒适量！
3.锅里适量油，葱姜干椒爆锅，放入肉片，炒熟！
4.加适量蚝油，酱油，放入蔬菜，加适量盐，翻炒，炒好，出锅！
5.成品！
小窍门&温馨提示
蔬菜不宜炒时间过长，影响口感！
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 肉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 香炸藕片的做法,香炸藕片怎么做,香炸藕片的做法大全,香炸藕片窍门,香炸藕片 糯米粉,香炸藕片图片
下一篇： 金玉满（膛）堂
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
